Catherine Polet - Nutrition Health Coach
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Taller de tablero de visión

Su tablero de visión hecho en 1 día

También puede organizar su propio evento

¿Qué es un tablero de visión (vision board)?

Cuando queremos definir nuestros objetivos y realizar nuestros sueños, un paso importante en el proceso es visualizar lo que queremos. Cuando pensamos en el pasado o en el futuro, visualizamos situaciones que experimentamos o queremos vivir sin darnos cuenta.

El tablero de visión sirve para definir nuestras prioridades y nuestros sueños. Es un tablero con una colección de imágenes y notas, colocado en algún lugar donde se puede ver todos los días. Esencialmente, es una representación visual de todo lo que queremos ser, hacer y tener en nuestra vida.

Al preparar y hacer un tablero de visión, actuamos y nuestro subconsciente nos permitirá lograr lo que queremos.

Puede parecerle una tontería, y es verdad, no es suficiente hacerlo. Pero verlo todos los días nos recuerda lo que queremos y, sin darnos cuenta, tomaremos decisiones basadas en nuestras prioridades y objetivos.

Una de las primeras cosas que debemos hacer, antes de comenzar, es descubrir lo que realmente queremos. Esto le dará más claridad para identificar sus metas. Esta preparación se realiza por la mañana. La tarde estará dedicada al desarrollo de nuestro tablero de visión.

Programa del día:

09:45 - 10:00 bienvenida y bebidas (té, café, zumo fresco)
10:00 - 12:00 preparación de los objetivos personales
12:00 - 12:30 finalización de la preparación
12:30 - 13:30 almuerzo (elección entre carne, vegetariano, vegano)
13:30 - 16:00 realización del tablero de visión

A lo largo del día, se ofrecen bebidas y almuerzo (orgánicos) y el equipo necesario para completar su tablero de visión. Por supuesto, puede traer fotos o imágenes personales.

Las plazas están limitadas a 12 personas. Contáctenos para reservar su taller con amigos o para participar en uno de nuestros próximos talleres.