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Prendre soin de soi de toutes les façons possibles

N'avez-vous pas l'impression que la vie est faite de : « je dois », « il faut que », et souvent « j'aimerais » … Pour n'en citer que quelques-unes des phrases les plus célèbres qui peuvent tourner et tourner dans votre tête sans même vous en rendre compte. Elles se sont tellement imprimées dans votre cœur et votre cerveau que, peut-être, vous ne les remarquez même plus.

Votre vie semble se dérouler d'elle-même sous vos pieds. Enfants, travail, courses, copines, couple, projets. Vous donnez l'impression de gérer. Et pourtant …

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