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Conseils de santé du monde entier (2ème partie)

Dans mon dernier article, je vous parlais des conseils de santé venant du Tibet, de la Chine, du Japon et de la Norvège. En voici d’autres qui vous aideront à mener une vie saine et équilibrée en suivant simplement ces quelques exemples. La santé est bien plus que la nourriture dans votre assiette (nourriture secondaire).

Votre bien-être est étroitement lié à une carrière épanouissante, à des relations enrichissantes, à une pratique spirituelle riche et à un exercice régulier (alimentation primaire).

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