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Pourquoi le Black Friday est-il stressant et comment y survivre ?

Un guide pour échapper à la folie et faire des économies

Cette période de l'année peut être stressante. Trouver de bonnes affaires le Black Friday est devenu un élément essentiel de notre tradition, mais les sentiments de stress et de culpabilité peuvent évoquer des sentiments de tension, d'anxiété et même de dépression.

Si vous vous sentez anxieux après vos achats, vous n'êtes pas seul. Il y a une raison psychologique pour laquelle nous ressentons des émotions négatives.

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