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Geboren, um sich zu bewegen

Sitzen ist das neue Rauchen, heißt es - aber wenn man bei seiner Arbeit hinter einem Schreibtisch vor einem Bildschirm sitzt, was soll man dann tun?

Die meisten Menschen haben ihren Geist und Körper getrennt. Wir arbeiten in Jobs, die unseren Körper nicht benötigen, indem wir einfach an Schreibtischen sitzen, Maustasten klicken und auf Tastaturen tippen. Die Beziehung zwischen unserem Körper und unserer Bewegung wird vergessen. Wir bemerken unseren Körper nur, wenn "etwas nicht in Ordnung ist".

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